Araştırmalara göre spor, zekâyı geliştiriyor

Sporun, öğrenme başarısı üzerinde pozitif bir etkisi olduğunu söyleyerek gençleri spora teşvik çağrısında bulunan spor bilimcisi Ronald Newerkla, sekiz bin metreyi aşmış bir dağcı olarak belki bir ölçüt olmayabilir ama kendisinin bu haklı çağrısı, şimdi ufuk açıcı bilimsel bir zeminde duruyor: Spor zekâyı geliştiriyor!

Krems Donau Üniversitesi’den (Aşağı Avusturya) eğitimci dağcı Ronald Newerkla şöyle diyor: “Küçük gri hücreler, yalnızca çocuklarda değil yetişkinlerde de, kas aktiviteleri aracılığıyla uyarılıyor ve çalışmak için harekete geçiriliyor.”

Newerkla’nın kendi saha çalışmalarıyla elde ettiği bu bulgular, şimdi yepyeni bir araştırma ile destekleniyor. Newerkla’nın meslektaşı, Granada Üniversitesi’nden (İspanya) Dr. Francisco Ortega, fiziksel aktivitenin, beynin başlıca bölgelerini uyardığını saptadı. Yani tam olarak; idrak ve yönetici işlevden sorumlu alanlarını.  Beyin araştırmaları ve nöropsikolojide yönetici işlev; insanların, kendi çevreleri ışığında davranışlarını kontrol etmelerini sağlayan zihinsel yetenekler olarak nitelendiriliyor.

“Çocukların ve gençlerin iyi okul notları elde edebilmeleri için önemli olduğu bilinen belleme ve hafıza becerileri de, bunlara dâhildir. Hedefler belirleme ve gerçekleştirme yetisi, bu özel gri hücreler aracılığıyla harekete geçiyor.” şeklindeki sözleri ile dikkat çeken Newerkla, ebeveynlere ve öğretmenler şunu öneriyor: “Çocukları, düzenli olarak egzersiz yapmaya teşvik edin!”

 

Relevante Artikel

Back to top button
Close